千歳烏山【木村青果】のパクチーで、エスニック三昧!! おすすめ料理3品のレシピ付き!

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【木村青果】さんは、烏山区民センターそばの八百屋さん。
「価格安く」でおなじみの【西友】さんの真向かいにありますが、こちらもかなりのお手頃価格で、新鮮な野菜や果物がバリエーション豊富に並んでいます。

お安いですよね〜。
さすがに地元の皆さんはよく知っていらっしゃるようで、大人気。
次から次へとお客さんが訪れます。

 

 

そんな中、ボクが買い求めたのはこちら。
パクチーです。
夏になると、エスニック料理が食べたくなるんですよね〜。
パクチーをたっぷり添えて。

う〜ん、幸せの香り。

 

それにしても、すごいボリュームでしょう?
パクチーって、そもそも案外お高いんですよね、1束も普通はこの半分くらいしかないし。
なのに、【野菜の木村】さんではこの量でわずか¥198ですよ!
店頭で思わず「安っ!」って叫んじゃいました。

 

ということで今回は、この大束パクチーを使ったおすすめ料理3品を、レシピ付きでご紹介しましょう!!

 

◆ 切り干し大根のエスニック風サラダ ◆

ご存じでしたか?
切り干し大根って、水で戻すだけで食べられるんですよ。
しかも、特有のポリポリとした歯ごたえがサイコー!!
〝切り干し大根の煮もの〟といえば和食の代表各ですが、パクチーとの相性もバツグンですから、ぜひ一度お試しを!

 

〔材料〕2人前
切干大根 40g   きゅうり 1/2本   赤パブリカ /1/4個
パクチー 適宜   切干し大根の戻し汁 大さじ2   ナンプラー 大さじ1強
砂糖 小さじ1.5   レモン汁 小さじ2   唐辛子(輪切り) 小さじ1
ゴマ油 小さじ2   おろし生姜 小さじ1/2   白ごま 少々

【作り方】
1.水で戻した切干大根は水気をよく絞り、食べやすい長さに切る。(戻し汁はとっておく)
2.キュウリ、赤パプリカは洗ってから千切りに。パクチーはざっくりと刻む。
3.ボウルに戻し汁と調味料を入れてよく混ぜてから、1.と2.を加えて和え、白ごまをふる。

 

◆ フォー ◆

     

フォーって、お店で食べるものだと思っていませんか?
でも実は、おうちでも簡単に作れるんですよ。
ポイントは、熱々に沸騰した状態のスープを、生のトッピング野菜の上から回しかけること。
パクチーの風味と野菜のシャキシャキ感がたまりませんよ〜。

 

〔材料〕1人前

もやし 20g    ニラ 適宜   パクチー 適宜
水 330cc   酒 大さじ1   ウェイパー 小さじ1
ナンプラー 大さじ1/2   塩 少々   コショウ 少々
すリおろし生姜 小さじ1   白身魚のすり身団子 3コ
フォー(乾麺)70g     
輪切り唐辛子 適宜   櫛切りライム 1個 

【作り方】

1. もやしはよく洗い、ニラとパクチーは3cmくらいの長さにカットしておく。
2. 鍋に水と酒を入れて沸騰させ、ウェイパー、ナンプラー、塩、コショウ、すり下ろししょうが、すり身団子を入れて3分ほど煮る。 
3. 同時にフォーを固めに茹でて丼に移す。
4. 3.に、もやしとニラ、パクチー、輪切り唐辛子をトッピング。その上からすり身団子ごとスープを注ぎ、ライムを添える。

 

◆ 鶏皮のアンチョビ和え ◆

そして、最後にこちら。
ビールによく合うエスニック風おつまみのご紹介です。
パリッと揚げた鶏皮と、アンチョビの風味、さらにはパクチーの香りが絶品。
ただし、やみつきになる恐れがありますので、食べ過ぎには要注意ですよ!!

 

〔材料〕2人前

アンチョビ(細かく刻んだもの) 小さじ1
レモン汁 小さじ1/2   オリーブオイル 小さじ1
塩 少々   コショウ 少々
おろしにんにく 少々      鶏皮 100g   パクチー 適宜

【作り方】

1.鶏皮とパクチー以外の材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜ合わせておく。
2.パクチーは刻んでおく。
3.鶏皮を食べやすい大きさにカットし、片栗粉(分量外)をまぶしてからっと揚げる。
4.1.に、2.と3.を入れてよく和える。

 

さてさてさて、パクチーにナンプラーにアンチョビ。
苦手な人もいるかもしれませんが、食欲のない夏場には特にお薦めの食材です。
エスニック好きな方は、ぜひ一度お試しを〜。

 

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